자기 이해
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[심리] 도대체 나는 왜 이럴까독서 2017. 11. 29. 17:43
읽는 서적을 다양화 하기 위해서 [심리] [정치] [경영] 분야에 대해서 책을 좀 읽기로 스스로 결정했다. 그래서 처음은 심리와 관련된 도서를 오직 흥미 위주로 15권 선정해서 읽기로 했고, 오늘은 이 책을 읽었다. 이 책에서 말하는 것은, 당신이 하는 것(★) ★ 조절할 수 없는 감정 ★ 너무나 우울해 지는 것 ★ 여튼 다른 사람과는 다른 부정적인 어떤 것 은 심리적인 문제로 볼 때, 제일 먼저 중요한 것은 스스로를 돌아보고 알려고 해야 한다고 말한다 그 누가 말했는지 기억이 나지 않지만, 네 자신을 알라 라는 말이 있지 않는가? 이런 주제로 어떻게 자신을 이해할 것인가에 대하여 여러 심리학 이론을 곁들여서 설명한다. 심리학 이론으로 설명하는 부분은, 내가 생각하기에 별로 재미 없었다. 물론 내가 여기..